Competências emocionais para Jovens, Líderes e Empreendedores

foco

Quero manter o foco durante mais tempo e com mais profundidade.

empatia

Quero me conectar com as pessoas e despertar o melhor delas e de mim.

controle

Quero gerenciar minhas emoções e não ser mais dominado por elas.

Você sabia que:

47%

Do tempo nossa mente divaga, O que costuma trazer emoções negativas e infelicidade?
Harvard, 2010.

87%

Das pessoas estão desmotivadas em seu trabalho, ficando menos produtivas e mais estressadas?
Gallup, 2013.

Nós levamos problemas do trabalho para casa (e vice versa).


Perdemos a cabeça em discussões nem tão importantes assim, e nos arrependemos profundamente depois.


Tentamos confortar alguém, mas cada coisa que dizemos piora a situação.


O nosso emocional está sempre presente Em situações difíceis.



mas ele pode ser desenvolvido...

Quer o nosso programa na sua OrganizaçÃo?
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O que fazemos?

Vamos desenvolver as suas competências emocionais para aumentar sua performance nas situações em que você mais PRECISA.

com o aval da ciência. E muita prática.

BLIVN Emotions

Desenvolvimento das Competências Emocionais e habilidades de Liderança através de conteúdo científico aprofundado e práticas de Meditação e Atenção Plena - Mindfulness.

O que a ciência garante sobre A prática:

  • Está associada à redução do cortisol, hormônio do stress (Pubmed, 2013)
  • Relacionada a aumento de bem estar e redução do stress psicológico (Jama, 2014)
  • Melhoria da atividade cerebral para autoconsciência e regulação emocional (Pubmed, 2014)
  • Aumento real da massa cinzenta cerebral, atuando como uma "musculação da mente" (Univ. Toronto, 2014)
  • É um método para trabalhar a ansiedade (Johns Hopkins, 2013)

Conheça mais!

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